Vous avez essayé mille solutions sans effet durable sur vos symptômes ?
Je vous propose une approche intégrative et fonctionnelle de la nutrition, centrée sur vous, vos symptômes, votre histoire – pour agir en profondeur et durablement.
« Des solutions tenables, pour un résultat durable »
Mon objectif : trouver les causes de vos déséquilibres, et vous proposer une stratégie nutritionnelle sur-mesure.
Que ce soit pour des troubles digestifs, hormonaux, des douleurs articulaires, une fatigue chronique, du surmenage, chaque consultation est une étape vers plus de clarté, plus d’énergie, plus de bien-être.
J’écoute votre histoire, j’analyse vos habitudes, vos antécédents et vos symptômes. Nous définissons de premiers objectifs et un premier axe de travail. Avec si besoin des analyses ou un avis médical.
2 à 3 semaines après la première consultation. Le temps pour vous de rassembler les précisions demandées. Je vous propose des recommandations personnalisées. Nous élaborons un plan nutritionnel adapté à votre situation, vos besoins et vos objectifs.
Je vous guide vers les prises de consciences qui vous permettrons de vous libérer et d’atteindre vos objectifs avec légèreté.
Une approche sur la sphère énergétique peut être utilisée si vous y êtes ouvert.
Mise en place d’un accompagnement pour assurer la réussite de votre démarche nutritionnelle.
Une approche sur la sphère énergétique peut être utilisée si vous y êtes ouvert.
Les deux premières consultations sont à réserver en même temps pour valider votre engagement
Les consultations durent environ 1h. Tout retard réduit d’autant la durée de l’entretien.
Des formules de suivis hebdomadaires seront proposés si besoin en consultation.
Pas d’annulations moins de 72h avant le RDV – elles seront facturées, car ce créneau ne pourra être reproposé.
Vous songez à modifier votre façon de manger, comment imaginez-vous ce parcours de transformation ?
Transformer son alimentation ressemble plus à l’apprentissage d’un instrument qu’à un coup de baguette magique. Les premières notes sont parfois maladroites, on se demande si on réussira à synchroniser toutes les notes de la partition, on répète des enchainements laborieusement sans apercevoir de résultats, certains accords prennent du temps à maîtriser, la mélodie parfaite n’émerge qu’après une pratique régulière, elle devient naturelle, automatique et évidente.
Êtes-vous prêt à vous investir vraiment dans cette transformation ? À accueillir la nouveauté avec PATIENCE, sachant que votre corps et vos habitudes ont besoin de temps pour s’adapter ?
Le suivi nutritionnel que je propose n’est pas un service qu’on consomme passivement. C’est une démarche où nous nous engageons ensemble – vous avec votre vécu et vos objectifs, moi avec mon raisonnement et ma présence à vos côtés.
Notre collaboration repose sur trois piliers essentiels :
« J’ai fait un bilan complet, tout va bien » _ 50% de mes patients
Ne faites pas de bilan biologique spécifiquement avant de venir me voir. Nous déterminerons ensemble quelles analyses seraient vraiment utiles pour vous, au moment opportun.
Vous vous épargnerez ainsi des piqures, du temps et de l’argent.
Entre deux consultations, vous ne serez pas seul(e)
Un compte rendu clairUn compte rendu clair de chaque séance que vous pourrez partager aux professionnels de santé qui vous suivent pour une prise en charge transversale.
Des références précises de compléments alimentaires pour que vous puissiez trouver ce dont vous avez besoin sans vous tromper.
Documents informatifs pour vous guider, fiches recettes, idées et astuces.
Une disponibilité par mail (en option, dans le cadre d’un suivi hebdomadaire proposé après la 2e séance)
Un suivi humain, rigoureux, et bienveillant. Ensemble, nous travaillons en équipe.
Chaque personne est unique. Vos symptômes ont une histoire, et c’est en comprenant l’ensemble de votre parcours que je peux bâtir un plan efficace.
Ces deux premières consultations sont à réserver en même temps, dans un intervalle de 3 semaines.
Je propose des consultations nutrition en ligne, où que vous soyez : depuis chez vous, en toute simplicité.
Vous avez un agenda chargé ? Une pathologie chronique ? Vous vivez loin ?
Les consultations à distance vous permettent de bénéficier d’un accompagnement de qualité, quel que soit votre lieu de vie.
Comment ça se passe ?
Les consultations en ligne sont aussi efficaces qu’en présentiel, avec autant d’outils et le même engagement de ma part.
Optez pour un changement durable, dans un parcours de nutrithérapie adapté. Je propose des consultations interactives, précises, et adaptées à vos besoins uniques, je vous guide vers des changements alimentaires, globaux, et en douceur.
Je vous reçois à Ornans, dans le Doubs, ou à distance en visio. Mon cabinet est ouvert à tous : adultes, enfants, sportifs, femmes enceintes, seniors, personnes atteintes de pathologies chroniques…
Julie Courderot est une diététicienne-nutritionniste diplômée, spécialisée dans l’accompagnement personnalisé pour améliorer l’alimentation, la santé et le bien-être. Elle propose des consultations adaptées à chaque profil, avec un suivi sur mesure.
Julie vous reçoit dans son cabinet situé au 1A chemin du gradion, 25290 Ornans. Le lieu est facilement accessible en voiture ou en transports en commun, dans un cadre calme et accueillant. Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduites (PMR). Des places de parking sont à disposition devant l’entrée du cabinet.
Oui, Julie propose des consultations à distance via visioconférence. C’est une solution idéale pour ceux qui ont un emploi du temps chargé, vivent loin du cabinet ou préfèrent le confort de chez eux.
La première consultation dure en moyenne 1 heure. Julie réalise un bilan nutritionnel complet : habitudes alimentaires, antécédents, mode de vie, attentes. Ce bilan sert de base pour élaborer un plan nutritionnel personnalisé.
Le suivi personnalisé inclut des ajustements réguliers du plan alimentaire, un accompagnement entre les séances, et un soutien adapté aux objectifs de chaque patient : perte de poids, digestion, performance, pathologie, etc.
À toute personne souhaitant :
Perdre ou prendre du poids durablement
Améliorer sa digestion ou son confort intestinal
Adopter une alimentation végétarienne ou végétalienne équilibrée
Optimiser son alimentation pour le sport
Gérer une pathologie (diabète, cholestérol, hypertension…)
Les consultations sont au tarif de 75€. Bien que les consultations diététiques ne soient pas remboursées par la Sécurité sociale, de nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des frais. Une facture est fournie.
Une bonne connexion internet, un smartphone ou un ordinateur équipé d’une webcam, et un espace calme suffisent. Julie vous enverra un lien sécurisé pour la visioconférence.
La fréquence est adaptée à chaque personne, mais en général, une séance toutes les 3 à 4 semaines est conseillée pour un bon accompagnement.
Un suivi hebdomadaire par échanges de mails illimités peut être mis en place en fonction de vos besoins. Ce suivi est au tarif de 19€ et dure 1 mois (généralement le temps entre deux consultations).
Oui, Julie propose des consultations adaptées aux enfants, dès le plus jeune âge. Chaque suivi prend en compte leur stade de développement, leurs besoins spécifiques et repose sur des outils validés et sécurisés. La micronutrition ou la nutrithérapie permettent d’accompagner en douceur les petits troubles du quotidien : digestion, sommeil, immunité, croissance…
Bien sûr. Toutes les données personnelles et médicales sont confidentielles, traitées dans le respect des règles professionnelles et du RGPD.
Solution Nutrition c’est aussi : Diététicienne spécialisée pour sportifs : bilan et suivi nutritionnel, Consultation nutritionnelle pour enfants avec une diététicienne diplômée, Diététicienne spécialisée en alimentation végétarienne : accompagnement personnalisé, Diététicienne pour seniors : suivi alimentaire adapté et individualisé, Consulter une diététicienne spécialisée en ligne avec suivi personnalisé, Bénéficier d’un accompagnement nutritionnel à distance par une diététicienne, Prendre rendez-vous avec une diététicienne en cabinet pour un suivi sur mesure, Diététicienne en visio : suivi personnalisé depuis chez vous, Coaching nutrition avec diététicienne spécialisée, en ligne ou en présentiel
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